Hulp bij hoogsensitiviteit
leer omgaan met je hoogsensitiviteit
Onze visie
Hoogsensitiviteit wordt vaak gekoppeld aan een bepaald gedrag. Meestal is het beeld dat van iemand die leeft in hoogtes en laagtes, snel in tranen uitbarst of chronisch overprikkeld is.
In onze 25 jaar intense ervaring met hooggevoeligheid is gebleken dat dit slechts een klein deel is van het verhaal.
De bron van de problemen zit voornamelijk in de buitengewone gevoeligheid van de zintuigen en de verschillende manieren die HSP personen ontwikkeld hebben om daarmee om te gaan. Doordat deze mensen niet voldoen aan de “norm” worden ze vaak niet begrepen en meer nog, moeten ze zich gaan aanpassen aan de norm.
Dit resulteert reeds vanaf jonge leeftijd in heel wat spanning. Kinderen ontwikkelen wat wij noemen “copingmechanismes” om zich te beschermen voor overprikkeling.
BEWAAK JE PRIKKELNIVEAU
RESPECTEER AL JE ZINTUIGEN
Onze aanpak
Wij meten de gevoeligheid van de zintuigen en nemen daar vooral ook het “energie-zintuig” bij.
Dan onderzoeken we welke mechanismes ontwikkeld zijn om daar mee om te gaan.
Pas als je die mechanismes door hebt, kan je ook effectief leren omgaan met die gevoeligheid. Een van die mechanismes noemen we de “analist”. Je kruipt in je hoofd om minder te voelen. De verbinding met je lichaam ben je kwijt. Je voelt niet meer of je honger of pijn hebt, warm of koud… en je piekert heel vaak. Veel begeleidingen gaan dit nu juist versterken. Voor HSP personen is dit de grootste valkuil!
Wij leren jou omgaan met de verschillende mechanismes en geven tips hoe je de signalen van overprikkeling kan herkennen.
Het resultaat
Door zicht te krijgen op hoe je functioneert, kan je problemen omzetten in kansen, hinder in kwaliteiten en overweldigd zijn in nuttige informatie.
Je omgang met anderen zal ook totaal veranderen in een meerwaarde voor iedereen.
Werkvormen
Veel informatie kan je krijgen via onze online webinars met vragenuurtje, ons online groeitraject of het omgaan met HSP traject.
Specifieke vragen kunnen individueel bekeken worden in een live of online sessie met diverse begeleiders.
Al onze begeleiders zijn opgeleid in het HSP materiaal en sommigen zijn daarin gespecialiseerd.
Wat is anders?
De focus ligt vaak op het ontdekken en afregelen van je “energie-zintuig”
Wij onderzoeken vooraf of de spanning wel van jou is, of jij die misschien “ventileert” voor iemand anders
Je leert wat voedend is en wat voor problemen zorgt.
Contacteer ons gerust voor meer informatie.
Wens je een afspraak, noteer dan wanneer best past voor jou en bij wie.
Stel hier je vraag of maak een afspraak
De prijs
De prijs is afhankelijk van de begeleider, de vraag en de werkvorm. Informeer gerust per mail naar jouw prijs.
- Voor individuele sessies hanteren wij het tarief voor coaching € 60-80/uur
- Voor de opleidingen kan je de prijs vinden op de betreffende pagina
- Voor in company is de basisprijs € 800/dag/trainer excl BTW excl verplaatsing
DOE IETS AAN ACHTERGRONDRUIS
AI-beeld gemaakt door Dall e 3 van iemand met veel rommel in de living
Wij hebben meerdere begeleiders, elk met hun eigen achtergrond en specialiteit
Wij bieden deze sessie aan op diverse locaties
- Centrum Open Mind bv in Lievegem – tussen Gent en Eeklo
