Mijn innerlijk kind is baas
Een workshop over wie er in jou aan het stuur zit
Het ‘innerlijk kind’ is een vaak gebruikte term in de therapiewereld. Het verwijst naar kinderlijke reacties die we als volwassene kunnen vertonen. “I want it ALL and I want it now” is daar een herkenbaar voorbeeld van.
Het kind kan niet relativeren en plaatst situaties niet in het juiste perspectief. Als kind dien je dat te leren op weg naar je volwassen zelf.
Door diverse omstandigheden kan het zijn dat het “kind” op bepaalde vlakken niet volwassen is geworden.
In deze workshop onderzoeken we verschillende vlakken om na te gaan of er sprake is van kinderlijke reacties. We pakken dit niet therapeutisch aan, omdat duidelijk is dat deze reacties ontstaan doordat in de kindertijd bepaalde “noden” niet zijn ingevuld, of net te veel werden ingevuld. In veel begeleidingen word je je bewust gemaakt van je reacties en leer je die vervolgens “mentaal” onder controle te houden.
De ervaring leert echter dat dit zelden werkt, om de volgende redenen:
- je merkt niet altijd wanneer je innerlijk kind het overneemt
- wanneer je het wel merkt, ben je vaak te laat en is de schade al aangericht
- zelfs als je de controle terugkrijgt, weet je vaak niet wat je dan wél kan doen
- er voortdurend over waken vraagt veel tijd en energie
Daarom gaan wij na hoe je deze noden alsnog kan invullen. Deze workshop is dan ook heel erg “trauma-gerelateerd”.