Workshop bindingsangst

workshop bindingsangst

Omgaan met bindingsangst

Als “vrijheid” verliezen je grootste gevangenis is

What once hurt now tries to protect you

maar ge zijt er vet mee…

Dagworkshop bindingsangst

Bindingsangst wordt vaak gezien als een probleem van niet willen verbinden.
In deze dagworkshop kijken we dieper. Niet naar wat je niet doet, maar naar wat binding zo spannend maakt.

Bindings- of hechtingsangst ontstaat zelden zomaar. Vaak liggen er ervaringen onder die logisch zijn, maar onbewust blijven sturen. Trauma’s, gemis aan veilige voorbeelden, eerdere teleurstellingen of een diepgewortelde angst om vrijheid te verliezen. Paradoxaal genoeg staat precies die angst vaak echte vrijheid in de weg.

Waar we naar kijken

Wat hechting in jouw systeem triggert, nog vóór je er woorden op kunt plakken
De rol van vroegere ervaringen en trauma in hoe nabijheid vandaag voelt
Welke voorbeelden van verbinding je wel of niet hebt gezien
Hoe vrijheid en binding met elkaar verward raken
Waarom afstand soms veiliger voelt dan nabijheid

RUNNING AWAY FEELS FREE

UNTIL YOU REALIZE

YOU’RE RUNNING IN CIRCLES

Bindingsangst is geen gebrek aan liefde of bereidheid.

Het noemt bindingsangst, maar eigenlijk is het de angst om te “breken”.

Twijfel over het einde blokkeert het begin.

Wat ooit fout geëindigd is, staat elk nieuw begin in de weg en daardoor eindigt elk nieuw begin fout… Deze lus noemen we bindingsangst.

In deze workshop gaan we onderzoeken hoe je een fout einde kan “herschrijven”, zodat een nieuw begin mogelijk is. Anders blijft het zich maar herhalen.

Opleidingsmomenten:

Dagworkshop zaterdag 07/03/2026

Uren:

De lesuren zijn van 10u tot 17u
welkom 30 minuten voor aanvang.

Bijdrage:

Los gevolgd => dagworkshop € 200 incl 21% BTW

Package deal voor 4 dagworkshops naar keuze => € 700 incl 21% BTW

Opmerkingen:

Drank en lichte maaltijd zijn inbegrepen.

Inschrijven

Je gaat toch ook niet in een reuzerad stappen, als je niet zeker bent dat je er uit kan!

Inhoud

Wat mag je verwachten?

Deze workshop gaat niet over het vastplakken van labels of het forceren van verandering. We werken niet vanuit “je moet je kunnen binden”, maar vanuit begrip en veiligheid. Wanneer je begrijpt waarom binding spanning oproept, ontstaat er ruimte. Ruimte om andere keuzes te voelen, in plaats van ze te moeten maken.

Hoe we werken?

We gebruiken minder mentale technieken en meer ervaringsgerichte werkvormen. Door te werken met lichaam, waarneming en eenvoudige oefeningen wordt zichtbaar wat er onder het gedrag ligt. Niet om het op te lossen, maar om het te laten kloppen.

Voor wie?

Voor wie merkt dat nabijheid snel benauwend wordt
Voor wie relaties intens starten maar moeilijk verdiepen
Voor wie vrijheid belangrijk is, maar eenzaamheid geen oplossing biedt
Voor wie wil begrijpen in plaats van zichzelf te corrigeren

Wat doen we niet?

we gaan niet therapeutisch in je kindertijd graven
we gaan zeker ook niet oordelen en advies geven hoe je het beter had kunnen doen
we geven ook geen garantie op een eeuwig durende relatie

We brengen jou gewoon terug in de realiteit dat je kan starten en stoppen als je wil. Met een relatie, een werk, een project of wat dan ook. Soms moet je het wel leren. Leren starten, leren breken, leren stoppen wanneer het genoeg is en verder gaan als het nodig is.

Lesgevers in deze opleiding

Daisy Van Winkel

Trainer-Coach

Daisy weet wat onveilige hechting doet. Bindings- en verlatingsangst bepaalden jarenlang haar relaties. Toen ze 11 jaar geleden Maarten tegenkwam, een veilige, beschikbare man, werd het pas echt confronterend, en moest ze haar patronen aankijken. Ondertussen weet ze wat het is om echt te verbinden. In deze workshop deelt ze graag hoe je van onveilige hechting naar veilige verbinding gaat.

Wie is Daisy?

Daisy heeft 20 jaar gewerkt als make-up artist en 13 jaar als docent voor aspirant make-up artiesten.
In 2019 is ze zich beginnen omscholen tot coach en ondertussen heeft ze ook haar eigen praktijk in Londerzeel, samen met haar man Maarten.
Daisy heeft 2 kinderen en een sterrenkindje en vormt met Maarten een nieuw samengesteld gezin.

Haar cliënteel bestaat uit mensen met vraagstukken rond hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid, familiesystemen, VTS, trauma en relaties. Dit via coaching, workshops en groeitrajecten.

Opleiding:

Moderne Talen – Wetenschappen
4e graad plastische kunsten: mode
Textielbewerker
Imagostylist
allround make-up artiest: Make-up, grime, sfx, bodypainting, hairstyling, airbrush,..
Intuïtieve ontwikkeling
Adem- en opstellingswerk
Open Mind: Integrale coach, trauma Essentials & pro, Systeemcoach Essentials & pro, Open Mind Pro, HSP Coach, VTS Coach, Burn-out & Bore-out coach, Relatie groeitraject

Ervaring:

20 jaar freelance Make-up artist voor fotografie/events
13 jaar docent volwassenenonderwijs: make-up, grime, bodypaint, SFX, imago, toegepaste bedrijfsvoering,..
3 jaar coach en trainer workshops en groeitrajecten: wisense

Persoon:

Daisy is een enthousiaste, gedreven persoon die met warmte en een vleugje humor mensen begeleid. Ze is hoogsensitief en zeer leergierig. Ze zet graag haar energiezintuig in tijdens sessies. Ze is ervaringsdeskundige in het dragen en helen van stevige trauma’s rond eigenwaarde, narcisme,
verbinding, gepest worden, VTS, HSP en jezelf kwijt zijn.
Daisy is goed in uitzoomen en verbanden leggen en vaak op zoek naar een uitdaging.
Daarnaast maakt ze ook kleurrijke kunstwerken op doek en getekende en geschilderde portretten op maat.

Doelgroep:

Hooggevoelige of hoogbegaafde mensen die een puzzelstukje missen om hun pad verder te kunnen zetten.
Personen die een handleiding zoeken rond VTS, relaties, HSP,..
Mensen die iemand zoeken om met een ruime blik mee te kijken naar hun vraag.

meest recente nieuwsbrief

Inschrijven op onze nieuwsbrief

Comments
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Voornaam Achternaam
E-mailadres

Workshop bindingsangst

workshop bindingsangst

workshop bindingsangst

Omgaan met bindingsangst

What once hurt now tries to protect you

Dagworkshop bindingsangst

Waar we naar kijken

Bindingsangst is geen gebrek aan liefde of bereidheid.

Opleidingsmomenten:

Uren:

Bijdrage:

Opmerkingen:

Wat mag je verwachten?

Hoe we werken?

Lesgevers in deze opleiding

Daisy Van Winkel

Onze gegevens:

Inschrijven op onze nieuwsbrief