Angst en Depressie

blijf niet bij de pakken zitten

Op Doktersvoorschrift

Vraag een voorschrift aan uw dokter voor angst, depressie of relaxatie en je behandeling wordt terugbetaald.

Duur van de behandeling?

Op kiné-voorschrift wordt gewerkt met 9 of 18 sessies van 30 minuten.

Zonder voorschrift wordt gewerkt met sessies van een uur.

Hoeveel sessies je nodig hebt is heel persoonlijk, maar in 6 sessies kan je al veel leren.

Gebruikte technieken

  • Ademhalings- en relaxatie technieken
  • Gesprek
  • Verhogen van zelfvertrouwen
  • Gedragsveranderingen
  • Leren relativeren