Stress & traumahealing Pro

di24sept10:00di17:00Stress & traumahealing ProStart Opleiding

Omschrijving

Stress en traumawerk zien wij binnen Open Mind als een verbonden iets. Wij vertrekken namelijk van het prikkelniveau. Daar waar het te hoog is, ontstaat stress. Daar waar het levensbedreigend wordt, ontstaan trauma’s.

Wij zien trauma’s als gecumuleerde spanning in het lichaam, waardoor het “normale” functioneren belemmerd wordt.

Trauma is voor ons ook een fysiek iets, wat je slechts kan aanpakken via het lichaam. Voor een meer “mentale” aanpak moet je best niet bij ons zijn.

Wat mag je verwachten?

  • je leert de traumareactiepatronen herkennen en aanpakken
  • je krijgt een ruim overzicht van verschillende bronnen van trauma
  • via ons “prikkelniveauschema” leer je situaties evalueren
  • je eigen trauma’s komen in beeld en worden aangepakt
  • er zijn ondertussen tal van online trauma-werkvormen ontwikkeld
  • je leert het lichaam observeren en zijn “energie” aanvoelen