Leer je beschermen tegen energieën en spanningsvelden!
Tips voor bescherming 's nachts.
Gevoelige mensen zijn soms dermate gevoelig dat ze naast hun eigen gevoelens ook de gevoelens van een ander kunnen waarnemen en beleven. Sommige gevoelige mensen kunnen zelfs af en toe het onderscheid niet meer maken tussen hun eigen gevoelens en die van de ander. Hier ontstaan natuurlijk problemen. Het is een hele kunst om je daartegen te beschermen.
Deze dagworkshop is dan ook speciaal voor zij die zich beter wensen te beschermen tegen allerhande invloeden van buitenaf. Je kan natuurlijk niet verwachten dat één dagworkshop alle problemen op dat vlak zal oplossen. Je mag wel verwachten dat je veel zal
bijleren over hoe je kan omgaan met “energie”.
We gaan beginnen met aan aantal
soorten energieën of spanningsvelden te benoemen en te leren herkennen.
Enkele voorbeelden zijn:
- iemand denkt slecht over jou
- de “energie” van een plek
- onuitgesproken emoties
- spanningsvelden tussen mensen
- je moet ongewenst bemiddelen
- je dient als klaagmuur, “vuilbak”
- enz...
Dit zijn slechts enkele zaken die een invloed kunnen hebben op je energie.
Een klassiek voorbeeld is een telefoon. Je voelt je goed, je krijgt telefoon en daarna is je energie weg en de ander voelt zich beter. Voor de verschillende soorten overdrachten zijn er verschillende methodes om te verhinderen dat jij je energie verliest. We gaan enkele van deze methodes oefenen zodat we die later kunnen toepassen.
Als we bescherming nodig hebben geeft dit natuurlijk ook aan dat we op bepaalde gebieden
zelf problemen hebben. Leren omgaan met je eigen problemen kan voorkomen dat je leegloopt zonder het te weten.
Geen enkele techniek helpt als je je niet bewust bent van wat er gebeurt. Je energiepeil permanent bewaken is één van de belangrijke punten waar rond zal gewerkt worden. Via de techniek van de
objectieve “waarnemer” zal je feedback leren krijgen over wat gebeurt.
Extra aandacht zal gegeven worden aan de bescherming gedurende de
nacht. Een slechte nachtrust heeft namelijk bijna steeds te maken met een onvoldoende bescherming gedurende de nacht.
Deze dag is deel van een reeks van 8 dagen met volgende thema's: bewust van je prikkelniveau, HSP in relaties, grenzen leren stellen, je plek innemen, energetische bescherming, denken en voelen, HSP en trauma, emotioneel stabiel.
Heb je bijzondere persoonlijke vragen, dan kunnen die gerust gesteld worden, graag vooraf per mail.
